Hypnoterapi är en mycket kraftfull metod där du i ett avslappnat tillstånd kan komma i kontakt med ditt undermedvetna. Det undermedvetna sinnet styr till stor del våra reflexmässiga känslor, tankar och vanor.

Hypnoterapi kan vara väldigt värdefullt om du av någon anledning vill påverka och förändra dina inlärda mönster och (o)vanor på ett enkelt och behagligt sätt och där målet är att avlägsna den grundläggande orsaken/problemet.

Hypnos kan närmast liknas vid djup avslappning men du är ändå fullständigt medveten om vad som händer runt omkring dig. Fokuset är dock mer riktat mot den inre världen än på den yttre. Hypnos/hypnoterapi kan inte påverka dig till att göra något mot din vilja utan fungerar istället som ett hjälpmedel när du själv har motivationen och viljan att förändra ... Så frågan är vad kan hypnoterapi göra för dig?

Är du intresserad och vill veta mer om hypnoterapi är du välkommen att kontakta mig!